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Ponle luz a tu dieta

Corresponsal: Gemma Álvarez

Aunque parezca raro la luz es muy importante en la dieta, ya que es capaz de producir cambios en nuestro organismo. Por ejemplo, en España se ha esperimentado en casas sin luz artificial y se ha visto que en ellas la capacidad de descanso es mucho mayor, ya que la luz electrica es capaz de perturbar nuestros sueños. Objetos como el teléfono, la radio o el despertados, que parpadean sin cesar pueden aumentar la diabetes. Dormir poco o mal también puede aumentar el riesgo cardiovascular, de obesidad y de hipertensión. En la dieta tambien nos afecta si es de día o de noche, debido a los genes reloj:el apetito, la energía, el sueño… Si es de día, estos genes astivan las hormonas que predisponen a la actividad, como la adrenalina por ejemplo. Sin embargo, con la oscuridad hacen aumentar la producción de melatonina y otras hormonas que introducen al sueño. Tampoco debemos olvidarnos de la luz solar, ya que es muy importante porque posee vitamina D, que más que una vitamina, es una hormona implicada en muchas funciones fisiológicas. Si no nos exponemos lo suficiente al sol, nuestro cuerpo nota la falta. Aunque el exceso de horas expuesto al sol, puede ser perjudicial. Por lo que hay que exponerse, pero con sensatez.

Este hecho a mi me parece muy curioso, ya que no sabía que ciertas enfermedades podían estar causadas por cosas tan simples como el parpadeo de las luces de la radio, o incluso un simple despertador.

Imagen tomada de: http://blogs.redkaraoke.es/EvaysuManzanaroja/files/2011/08/luz-bombilla.jpg
Más información en: http://www.noselepuedellamarcocina.com/2011/11/28/lo-que-comemos-marca-nuestro-destino-tanto-o-mas-que-nuestros-genes/  o en la página 60 de la revista XL Semanal Nº1257

Nota del administrador del blog: el contenido del artículo, la ortografía y la expresión son realizados libremente por los y las corresponsales y no son modificadas para su publicación.

Sensores predictores de heladas.

Corresponsal: Carlos Aliácar Nuviala
 
La Universidad Politécnica de Madrid (UPM) ha desarrollado un sistema tecnológico que analiza el estado de un campo de cultivo,  predice el tiempo que va a hacer y avisa al agricultor en caso de que vaya a producirse una helada. Con estos datos, el sistema puede analizar el estado de maduración de los cultivos, la presencia de plagas o predecir las condiciones climatológicas y ambientales, ha explicado esta universidad en un comunicado.En el caso de que haya riesgo de helada, este sistema avisa al agricultor de cuándo y dónde va a producirse, a través de su móvil o de su ordenador. Según los expertos, estas alertas permitirían al agricultor reducir los daños que las heladas producirían sobre sus cultivos y localizar sus esfuerzos en las zonas con más riesgo.
Más información en: http://www.elmundo.es/elmundo/2011/12/07/ciencia/1323257698.html

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El calentamiento del planeta ha aumentado un 29% en las dos últimas décadas.

Corresponsal: Naiara Sánchez

La Organización Meteorológica Mundial (OMM) señala que la cantidad de gases de efecto invernadero en la atmósfera alcanzó un nuevo máximo en 2010 desde la era preindustrial. Michel Jarraud, secretario general de la OMM, asegura que estos gases son debidos a un conjunto de actividades humanas. Si dejásemos de emitir gases de infecto invernadero, estas emisiones perdurarían en la atmósfera durante décadas, siguiendo afectando a nuestro clima.

En mi opinión deberíamos tratar de tomar medidas inmediatas ante estos graves problemas ya que estamos destruyendo nosotros mismos el lugar donde vivimos y puede que generaciones futuras no lo puedan llegar a disfrutar, o al menos no como hoy en día lo hacemos.

Más información en: http://www.energias-renovables.com/energias/renovables/index/pag/panorama/botid/2/colright/panorama/tip/articulo/pagid/18027/title/El%20calentamiento%20del%20planeta%20ha%20aumentado%20un%2029porciento%20en%20las%20dos%20%C3%BAltimas%20d%C3%A9cadas/
Imagen tomada de: http://www.concienciaeco.com/2010/08/21/que-es-el-calentamiento-global/

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