Para mantener mejor la atención, ponte en forma.

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Corresponsal: Martín Sánchez

Un equipo de investigadores de la universidad de Granada ha encontrado un vínculo directo entre estar en forma y la capacidad de concentración. Para esto ha elegido un grupo de personas del cual la mitad pertenecía a un club de ciclismo y la otra mitad llevaba una vida sedentaria. La gente que hacía ejercicio mantenía de media la atención y la capacidad de reacción en tareas monótonas.

Aunque se conocía hasta ahora una gran cantidad de ventajas del ejercicio físico, por fin se puede aplicar la frase Mens Sana In Corpore Sano pues nunca se había encontrado información directa y objetiva de como afecta el ejercicio hasta el desarrollo cognitivo hasta ahora.

Fuente de imagen: http://blogs.hoy.es/colindantes/2013/01/11/running-modo-on/
Fuente de texto: http://www.muyinteresante.es/ciencia/articulo/las-personas-en-buena-forma-fisica-mantienen-mejor-la-atencion

Nota del administrador del blog: el contenido del artículo, la ortografía y la expresión son realizados libremente por los y las corresponsales y no son modificadas para su publicación.

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